bulimia nervoza ne demek?

Bulimia nervoza, bir yeme bozukluğudur ve tekrarlayan aşırı yemek yeme atakları ile bunların ardından kusma, laksatif kullanımı, aşırı egzersiz veya oruç gibi telafi edici davranışlar arasında gidip gelme ile karakterizedir. Kişi kendini kontrolsüz bir şekilde yemekle uğraşırken, daha sonra bu "hatayı" telafi etmek için zararlı yöntemlere başvurur. Bu döngü, kişinin yaşamının büyük bir bölümünü kaplayabilir ve ciddi fiziksel ve psikolojik sorunlara yol açabilir.

Bulimia Nervozanın Belirtileri:

• Aşırı Yeme Atakları: Kontrolsüz ve çok hızlı bir şekilde büyük miktarda yiyecek tüketimi. Kişi genellikle bu ataklar sırasında doyma hissini ihmal eder.
• Telafi Edici Davranışlar: Aşırı yemek yeme ataklarını telafi etmek için yapılan davranışlar şunlardır:
  • Kusma: En yaygın telafi edici davranıştır.
  • Laksatif, müshil veya idrar söktürücü kullanımı: Vücuttaki kalori ve sıvı miktarını azaltmak amacıyla.
  • Aşırı egzersiz: Yorgunluğa ve yaralanmalara yol açabilecek yoğun egzersizler.
  • Oruç: Aşırı yemek yeme ataklarından sonra uzun süre yemek yememe.
• Vücut Görüntüsü ve Kilo ile ilgili Kaygılar: Kilo almaktan aşırı korku ve vücut şekliyle ilgili sürekli endişe. Kendi vücut görüntüsünden memnun olmamak.
• Kendine Zarar Verme Davranışları: Bulimia, depresyon, anksiyete ve diğer ruhsal sağlık sorunlarıyla sıklıkla birlikte görülebilir ve kendine zarar verme davranışlarına yol açabilir.
• Diğer Belirtiler: Ağızda yaralar, diş minesinin aşınması, şişmiş tükürük bezleri, bağırsak sorunları, elektrolit dengesizlikleri, kalp sorunları, kabızlık, baş ağrısı ve düzensiz adet döngüsü gibi fiziksel belirtiler de görülebilir.

Bulimia Nervozanın Nedenleri:

Bulimia nervozanın kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık, kişilik özellikleri (mükemmeliyetçilik, düşük öz saygı), çevresel faktörler (kültürel baskılar, aile sorunları), ve biyolojik faktörler (nörokimyasal dengesizlikler) rol oynar.

Bulimia Nervozanın Tedavisi:

Bulimia nervozanın tedavisi genellikle multidisipliner bir yaklaşım gerektirir ve şunları içerir:

• Psikoterapi: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) en etkili tedavi yöntemlerinden biridir. Bu terapi, kişinin yeme davranışlarını ve düşüncelerini değiştirmeyi hedefler. Diğer psikoterapi yöntemleri de kullanılabilir.
• Beslenme Tedavisi: Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıkları kazandırmak için bir diyetisyenle çalışma.
• İlaç Tedavisi: Antidepresan ilaçlar, özellikle anksiyete ve depresyon belirtileri için kullanılabilir.
• Aile Terapisi: Aile bireylerinin desteği ve katılımı tedaviye olumlu katkıda bulunabilir.

Bulimia nervoza ciddi bir yeme bozukluğudur ve tedavi edilmezse yaşamı tehdit edici sonuçlara yol açabilir. Eğer siz veya tanıdığınız biri bulimia nervozadan şüpheleniyorsa, hemen bir psikiyatrist veya psikolog ile iletişime geçmeniz önemlidir. Erken müdahale, iyileşme şansını önemli ölçüde artırır.